Antes de dirigir el entrenamiento, Morihei realiza MISOGI -NO-JO para purificar el dojo y restaurar su vínculo con lo divino.
MISOGI -NO-JO es una danza sagrada que se realiza con el JO (bastón de 1,20 cms.), que limpia el espacio del mal y alimenta el cuerpo, la mente y el KI (forma-espíritu-divinidad).
En sus últimos años Morihei utilizó el JO como instrumento de purificación en la "danza divina" que antes del entrenamiento interpretaba para calmar su espíritu y limpiar el dojo. El MISOGI -NO-JO es una plegaria de todo corazón por la paz y la armonía, y se expresa mediante un bastón y los movimientos del cuerpo.
"guardando el yang en la mano derecha y girando el yin
con la mano izquierda puedes dirigir al enemigo"
O`Sensei
El mejor método para salir airoso de un ataque es primero IRIMI y después TENKAN. TENKAN es el segundo pilar del Aikido. En TENKAN el ataque queda neutralizado con un movimiento circular dirigiéndolo alrededor del propio centro. Es bastante parecido a un extremo que gira alrededor de un centro fijo. Al terminar nage queda mirando en la misma dirección de uke sin dejarle espacio para maniobrar. Los dos movimientos complementarios de IRIMI y TENKAN se materializan en OMOTE y URA, positivo y negativo, yin y yang, fuerte y suave, fuego y agua.
Nuestra
posición será en Aihanmi con el pie delantero en la misma posición que Aite.
Las manos se cruzan. La mano que sostiene la base del pulgar pone el brazo en
la mejor posición posible para extender el brazo de Aite. Si las manos están
sin cruzar en esa etapa, el brazo se puede plegar y extender el brazo de Aite
se hace difícil y algunas veces imposible.
Debido a que
las manos se cruzan hacemos un corte en shomen. Nuestro pie delantero debe
estar abierto y direccionado al brazo de Aite.
De esta manera causamos su
desequilibrio y posteriormente nos colocamos en Sankaku (tres ángulos) lo cual permite
rotar la cadera hacia delante con un paso. Esto era lo que denominaba O’Sensei Hito emi (de
pie con un perfil notablemente minimizado frente al oponente) y término del
cual hablaré más extensamente en otro artículo.
Independientemente
del camino que lleve a Shiho nage, ya sea aihanmi katate dori, gyaku hanmi
katate dori, muna dori, yokomen uchi, shomen uchi…, nuestro cuerpo debe formar
una cruz de 90 ° con el cuerpo de aite.
Es una de las proyecciones más populares de Aikido. Consiste
en una torsión de la muñeca hacia un lado o hacia atrás.
KOTE: dorso de la
mano. KO: dorso y TE: mano
GAESHI: torsión
exterior.
Por lo que podemos decir que su significado es torsión exterior por el dorso de la mano.
Kanji: 小手返
Morihiro Saito Sensei
Kote-Gaeshi puede terminar ya sea en una inmovilización o
una proyección. Hacemos una torsión de la muñeca hacia el exterior y
presionando hacia abajo en el inicio. Al instante adaptamos nuestra cadera
hacia el exterior para seguir haciendo la presión con comodidad y no vernos
bloqueados por el espacio que está ocupando uke. Seguimos bajando la muñeca
rápidamente para conseguir la proyección de uke.
O'Sensei - Morihei Ueshiba
Doshu-Moriteru Ueshiba
El método Aiki hace hincapié en que se debe doblar los dedos
hacia el antebrazo en lugar de estirar la mano y otra en una posición Gyaku. Para ser realmente efectiva, Kote-Gaeshi no debe limitarse a causar
dolor en la muñeca para derribar a Uke, sino que es ideal que esté precedida
por una pérdida de equilibrio (kuzushi). Esta pérdida de equilibrio puede
obtenerse tirando de la mano de Uke o provocándole un giro (Kote-Gaeshi Ura).
Doshu-Moriteru Ueshiba / Shomenushi Kotegaeshi
El movimiento de pies de Tori es una parte fundamental de la
técnica. Es conveniente que durante toda la técnica las manos de Tori
permanezcan siempre delante de su propio centro. La técnica a alta velocidad
requiere una gran agilidad por parte de Uke, de forma que pueda realizar la
caída adecuada para evitar lesionarse en la muñeca.
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